Fel­den­krais® Metho­de
Der Mensch ist lebens­lang in der Lage zu ler­nen, umzu­ler­nen und sich wei­ter­zu­ent­wi­ckeln. Das ist eine der Grund­an­nah­men von denen der Phy­si­ker und Bewe­gungs­for­scher Dr. Mos­he Fel­den­krais (1904 – 1984) aus­ge­gan­gen ist, lan­ge bevor die neue­re Gehirn­for­schung die­se mehr­fach bestä­tigt hat.

Die Bewe­gungs­lek­tio­nen fin­den in der Grup­pe statt und wer­den ver­bal angeleitet.

Auf leich­te und spie­le­ri­sche Wei­se wer­den Bewe­gungs­ab­läu­fe acht­sam erforscht und ver­fei­nert. Vie­le Lek­tio­nen ori­en­tie­ren sich an der kind­li­chen Bewegungsentwicklung.

Durch die­se Art des indi­vi­du­el­len, orga­ni­schen Ler­nens kön­nen Qua­li­tä­ten wie
• Leichtigkeit
• freie Atmung
• Sta­bi­li­tät und
• ange­neh­mes Wohlbefinden
erfah­ren und dann im All­tag genutzt werden.

Bit­te brin­gen Sie mit:
• Gym­nas­tik­mat­te (idea­ler­wei­se 80 – 100 cm breit)
• eine Decke
• beque­me Klei­dung und war­me Socken

Lei­tung:
VD Erwin War­nung, Etsdorf;

Kos­ten:
Kurs­bei­trag: € 90,-
Mit­tag­essen: € 12,50

Anmel­de­schluss: 11. Oktober!

+