Fasten ist eine Methode zur Stärkung der Gesundheit und des Bewusstseins, welche ganzjährig Nutzen stiftet. Eine Vielzahl an Fastenmethoden und -ansätzen wird dabei herangezogen und gerne mit sportlichen Aktivitäten verbunden. Das Ziel einer jeden Fastenmethode ist allerdings die bewusste Beschäftigung mit der Nahrungsmittelaufnahme und der eigenen Gesundheit. Vom spirituellen Klosterfasten im Missionskloster Wernberg, zum Tee- und Saftfasten mit Yoga im Stift Zwettl bis hin zum Klosterfasten im Advent im Benediktinerstift St. Lambrecht, bietet das Klösterreich eine Vielzahl an Fastenangeboten. Dabei werden Sie nicht nur gut beraten und betreut, Sie können sich eine entspannende Auszeit in einem der schönen Klöster gönnen – und das über das ganze Jahr hindurch.