Medi­ta­ti­on in Filz
Für Zuviel­be­schäf­tig­te, die inmit­ten des all­täg­li­chen Tuns nicht genug Zeit und Raum fin­den, um kurz inne zu hal­ten und dem Echo des All­tags nach­zu­spü­ren: 4‑Ta­ges-Work­shop als Tor zwi­schen All­tags­tru­bel und besinn­li­chem Advent.
Ein­ge­bet­tet in medi­ta­ti­ve Acht­sam­keits­übun­gen und Kör­per­wahr­neh­mungs­pra­xis erschaf­fen die Teil­neh­me­rin­nen Schritt für Schritt ganz per­sön­li­che Filz-Tep­pi­che. Dabei ver­bin­det sich die beru­hi­gen­de Sinn­lich­keit der natür­li­chen Schaf­wol­le mit kind­li­cher Freu­de im hand­werk­li­chen Tun. So kön­nen die Teil­neh­me­rin­nen Kraft tan­ken, star­re Lebens­rou­ti­nen durch­bre­chen und sich nach­hal­tig vom All­tags­stress des Jah­res erholen.
Kei­ne Vor­kennt­nis­se erforderlich.

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