Klosterfasten zur Fastenzeit 2021 mit Äbtissin M. Laetita Fech OCist - Klösterreich
 

Klosterfasten zur Fastenzeit 2021 mit Äbtissin M. Laetita Fech OCist

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Fas­ten

Klosterfasten zur Fastenzeit 2021 mit Äbtissin M. Laetita Fech OCist

So, 21. März 2021 – So, 28. März 2021, 18:00

Inne­hal­ten – ein Wort mit vie­len Hin­wei­sen – Halt­ma­chen, Ver­wei­len, Aus­stei­gen, im Fluss der Zeit sich eine Aus­zeit gön­nen, das Trei­ben um sich her­um für eine kur­ze Zeit ver­las­sen, sich dem „Immer schnel­ler sein müs­sen“ ent­zie­hen. Fas­ten – Inne­hal­ten – die Kraft der Ruhe bringt uns ins Hier und Jetzt. Begrü­ßen wir mit Leib – See­le – Geist den anbre­chen­den Früh­ling und las­sen wir uns mit neu­er Freu­de auf Oster hin erfüllen. 

Was erwar­tet Sie: 

Fas­ten – Fas­ten nach Dr. Otto Buch­in­ger Metho­de für Gesun­de mit ein­fühl­sa­mer Fas­ten­be­glei­tung, Moti­va­ti­on durch Gesprä­che in der Grup­pe Gleichgesinnter. 

Klos­ter – Stil­le Atmo­sphä­re am Kraft­platz Klos­ter Wald­sas­sen mit Hin­füh­rung und Übun­gen zur Ver­tie­fung der eige­nen Acht­sam­keit, Übun­gen zum Inne­hal­ten, Body-Scan und Vie­les mehr. 

Bewe­gung und Ent­span­nung – Aktiv­ein­hei­ten in der Natur, stim­mungs­vol­le Wan­de­run­gen im Stift­land bei geeig­ne­ter Witterung. 

Spi­ri­tua­li­tät – Hin­füh­rung zur Stil­le – Stil­le­tag – Stil­le­übun­gen usw. „Silent Moving“ – Mor­gen­gang, Acht­sam­keits- und Entspannungsübungen

Ernäh­rung – Emp­feh­lun­gen für die Zeit nach dem Fas­ten, prak­ti­sche Tipps und Vor­trä­ge zur gesun­den Lebens­füh­rung und Ernährung. 

Und nat­rü­r­lich viel Zeit – Es bleibt genug Zeit um den eige­nen Rhyth­mus neu zu erspü­ren und Leib – See­le – Geist mit neu­er Kraft und Vita­li­tät zu füllen. 

Ärtzlich geprüf­te Fas­ten­lei­te­rin: Frau Äbtis­sin M. Lae­ti­tia Fech OCist. 

Anmel­de­schluss: 27.02.2021

Anmel­dung erforderlich! 

Gebüh­ren: Auf Anfrage 

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Karten/Infos:

Zisterzienserinnen-Abtei Waldsassen

Charme hinter Klostermauern, berühmte Bibliothek

Basi­li­ka­platz 2
95652  Wald­sas­sen
(T): +49 9632 9200–0
(F): +49 9632 9200–28