Klosterfasten zur Fastenzeit 2021 mit Äbtissin M. Laetita Fech OCist - Klösterreich
 

Klosterfasten zur Fastenzeit 2021 mit Äbtissin M. Laetita Fech OCist

Veröffentlicht von waldsassen am

Fasten

Klosterfasten zur Fastenzeit 2021 mit Äbtissin M. Laetita Fech OCist

So, 21. März 2021 - So, 28. März 2021, 18:00

Innehalten – ein Wort mit vielen Hinweisen – Haltmachen, Verweilen, Aussteigen, im Fluss der Zeit sich eine Auszeit gönnen, das Treiben um sich herum für eine kurze Zeit verlassen, sich dem “Immer schneller sein müssen” entziehen. Fasten – Innehalten – die Kraft der Ruhe bringt uns ins Hier und Jetzt. Begrüßen wir mit Leib – Seele – Geist den anbrechenden Frühling und lassen wir uns mit neuer Freude auf Oster hin erfüllen.

Was erwartet Sie:

Fasten – Fasten nach Dr. Otto Buchinger Methode für Gesunde mit einfühlsamer Fastenbegleitung, Motivation durch Gespräche in der Gruppe Gleichgesinnter.

Kloster – Stille Atmosphäre am Kraftplatz Kloster Waldsassen mit Hinführung und Übungen zur Vertiefung der eigenen Achtsamkeit, Übungen zum Innehalten, Body-Scan und Vieles mehr.

Bewegung und Entspannung – Aktiveinheiten in der Natur, stimmungsvolle Wanderungen im Stiftland bei geeigneter Witterung.

Spiritualität – Hinführung zur Stille – Stilletag – Stilleübungen usw. “Silent Moving” – Morgengang, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

Ernährung – Empfehlungen für die Zeit nach dem Fasten, praktische Tipps und Vorträge zur gesunden Lebensführung und Ernährung.

Und natrürlich viel Zeit – Es bleibt genug Zeit um den eigenen Rhythmus neu zu erspüren und Leib – Seele – Geist mit neuer Kraft und Vitalität zu füllen.

Ärtzlich geprüfte Fastenleiterin: Frau Äbtissin M. Laetitia Fech OCist.

Anmeldeschluss: 27.02.2021

Anmeldung erforderlich!

Gebühren: Auf Anfrage

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Karten/Infos:

Zisterzienserinnen-Abtei Waldsassen

Charme hinter Klostermauern, berühmte Bibliothek

Basilikaplatz 2
95652  Waldsassen
(T): +49 9632 9200-0
(F): +49 9632 9200-28