Fit&Fasten im Kloster - Klösterreich
 

Fit&Fasten im Kloster

Veröffentlicht von lambrecht am

Fasten

Fit&Fasten im Kloster

So, 01. Mai 2022 - So, 08. Mai 2022, ganztägig

Eine Auszeit vom Alltag? Die Seele baumeln lassen, abschalten, zur Ruhe kommen? Das Fasten ist ein wunderbarer Weg, um wieder zu sich selbst zu finden, seelischen Ballast abzuwerfen. Alles ordnet sich wieder. Wir erkennen, was wirklich wichtig ist im Leben, mit wie wenig wir auskommen.
Die Woche ist viel mehr als Verzicht auf Nahrung. Körper, Geist und Seele finden wieder ihre Balance. Der Körper wird gereinigt, der Geist bekommt Klarheit. Hinzu kommen viel Bewegung an der frischen Luft, Meditationen, Wyda-Übungen (europäisches Yoga) uvm.
Wir fasten nach der sog. Buchinger-Methode (Fasten mit Säften, Fastensuppen, Kräutertees und Wasser).

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Karten/Infos:

Benediktinerstift St. Lambrecht

„Aus alten Quellen Neues schöpfen“, Klostergarten des Heile(n)s

Hauptstraße 1
8813  St. Lambrecht
(T): +43 (0)3585 2305-10
(F): +43 (0)3585 2305-20