"Entschlacken und Loslassen" Bewegung - Ernährung - Entspannung nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner - Klösterreich
 

“Entschlacken und Loslassen” Bewegung – Ernährung – Entspannung nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

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Fasten

“Entschlacken und Loslassen” Bewegung – Ernährung – Entspannung nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

So, 30. Januar 2022 - Sa, 05. Februar 2022, 16:00–10:00

“Entschlacken und Loslassen” Bewegung – Ernährung – Entspannung nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
mit Anna Petscher

Schwerpunkt dieser Fastenwoche:
BEWEGUNG = Täglich ausgedehnte, den TeilnehmerInnen
angepasste Bewegung in der Natur.
ERNÄHRUNG = Impulsvorträge über den Säure-Basen-Haushalt
und Vollwerternährung. Gemeinsames Backen von basischem
und glutenfreiem Brot (Erdäpfel, Buchweizen, Hirse) und vollwertigen
Bio- Nervenkekse zum Mitnehmen. Erprobte Rezepte
zum Nachkochen.

ENTSPANNUNG = Einführung in Kneipp Anwendungen,
Traumreisen, Muskelentspannung, allgemeines Loslassen durch
Schreiübungen, Dankbarkeitsritual.

Kosten: Einzelzimmer pro Person und Woche
€ 569,- bis € 629,- je nach Zimmerkategorie
Im Doppelzimmer € 70,- Preisnachlass pro
Person und Woche

Elemente der Woche:
• Training mit Smovey. (Schwingringe, welche sich positiv
auf das Nervensystem auswirken)
• Impulsvorträge
• basisch und glutenfrei backen (Brot und Kekse)
• Entspannungsübungen (PMR und Traumreise)
• Schmerzfrei mit Liebscher & Bracht -Osteopressur
mit Sofortwirkung
• Bewegung in der Natur mit Körperübungen
(Morgengang, Vormittagsspaziergang)
• tägliche Gesprächs- und Austauschrunde

+

Karten/Infos:

Missionskloster Wernberg

Oase für Körper, Geist und Seele

Klosterweg 2

9241  Wernberg

(T): +43 (0)4252 2216
(F): +43 (0)4252 2216-119