Retreat­wo­chen­en­de – kom­pakt „3 in 1“
Ein kom­pak­tes Ange­bot für Män­ner, die sich ein Wochen­en­de des Rück­zugs schen­ken möch­ten. Gemein­sam wol­len wir einen Ort schaf­fen, an dem Man(n) durch­at­men sowie Kraft und Ener­gie tan­ken kann:
• Aus­stei­gen aus dem All­tag, dem Funk­tio­nie­ren, Leis­ten und Kämpfen.
• Der eige­nen Gedan­ken­welt mit Wohl­wol­len und Freund­lich­keit begegnen.
• Gemein­sam einen Raum schaf­fen zum bewuss­ten Wahr­neh­men von dem, was gera­de da ist. Sein statt Tun!

Anhand fach­li­cher Impul­se und per­sön­li­cher Erfah­run­gen, wie die Acht­sam­keits­pra­xis Gelas­sen­heit, Lebens­kraft und Gesund­heit unter­stüt­zen kann, wird fol­gen­des Pro­gramm angeboten:
• Die 3 Schwer­punkt­the­men Acht­sam­keit, Dank­bar­keit und Mitgefühl
• Frei­tag zum Ankom­men in der Grup­pe, Sams­tag als Tag der Stil­le (im Schwei­gen), und am Sonn­tag viel Zeit für Refle­xi­on und Erfahrungsaustausch
• „Acht­sa­mes Schrei­ben“ als beglei­ten­des Ange­bot zur ver­tie­fen­den Reflexion

Mit einem umfang­rei­chen Übungs­an­ge­bot für Kör­per, Geist und Sin­ne sowie Audio-Anlei­tun­gen für zu Hau­se wer­den die­se Inhal­te prak­tisch erfahr­bar gemacht.

Bit­te brin­gen Sie mit:
Beque­me Klei­dung, eige­ne Lie­ge­un­ter­la­ge, dicke Socken.

Lei­tung:
Mag. Klaus Kirch­mayr, Wien;
geb. 1975, Stu­di­um der Betriebs­wirt­schaft, Stu­di­um der „Spi­ri­tu­el­len Theo­lo­gie im inter­re­li­giö­sen Pro­zess“, MBS­R/MBCL-Trai­ner, 15 Jah­re Berufs­er­fah­rung (Bank, Han­del, IT) u.a. im Manage­ment und im Vertrieb.

DI Lukas Schlos­ser, Rudmanns;
geb. 1972, Infor­ma­ti­ker, Logis­ti­ker, Acht­sam­keits­trai­ner, Teil¬nehmer des Hochschul¬lehrgangs Acht­sam­keit in Bil­dung, Bera­tung und Gesund­heits­we­sen, 20 Jah­re Erfah­rung als Führungskraft.

Kos­ten:
Kurs­bei­trag: € 235,00
Bei Anmel­dung bis 29. Mai: € 200,00
(Anmel­dung gül­tig mit Anzah­lung von € 50,00)

Semi­nar­bu­chung und Details unter:
www.seingenuegt.at 0676 / 479 80 13 oder www.geist-reich.jetzt/#veranstaltungen

Zuzüg­lich Pensionskosten
Zim­mer­bu­chung bit­te direkt im Bildungshaus!

Ein­ge­la­den sind Män­ner jeden Alters. Tele­fo­ni­sches Vor­ge­spräch, wenn noch keine/kaum Medi­ta­ti­ons­er­fah­rung vor­han­den ist.

Grup­pen­grö­ße: 8 bis 14 Personen
Anmel­de­schluss: 30. Juli!

Die­se Ver­an­stal­tung erfolgt in Koope­ra­ti­on mit Geist­reich – Acht­sam­keits­coa­ching, Trai­ning und Bera­tung e.U. (https://geist-reich.jetzt).

+