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Veranstaltungen

Urlaub mit Rückgrat

31. Mai 2018, 16:00 Uhr
- 3. Juni 2018, 10:00 Uhr
Kloster Wernberg

Klosterweg 2
9241 Wernberg
 

Wirbelsäulenprogramm von „Österreich = aktiv“

 

 

„Alles für die Wirbelsäule“ inkludierte Leistungen:

• Erstgespräch mit Mag. Joachim Rieger und/oder

Thomas Mairitsch von „Österreich ist aktiv“

• Professionelle Analyse der Haltung mittels Video

• SAS spine analysis system (nähere Informationen finden Sie

auf unserer Homepage) nach Univ. Prof. Dr. Otto Fleis von der

Universität Graz

• Einzelbesprechung der persönlichen Haltungsanalyse

• 3 Bewegungseinheiten, abgestimmt auf Ihre persönlichen Bedürfnisse

mit Personal Training

• 2 Bewegungseinheiten im Gruppentraining,

• Einführung in die Übungen für zu Hause

• Abschlussgespräch mit Unterlagen über Ihre persönliche Analyse

und Ihren persönlichen Trainingsplan

• Nachbetreuung und Rückfragen per E-Mail

• Möglichkeit zur erneuten Analyse nach 6 Monaten

Kosten „Alles für die Wirbelsäule“:

€ 335,- pro Person

Begleitung: Mag. Joachim Rieger

Sportwissenschaftler, Rückenschullehrer

Thomas Mairitsch

Dipl. Sport- und Bewegungstrainer,

Dipl. Wirbelsäulenexperte

„Österreich = aktiv“

Tel. Nr.: 0676/4454 046

office@oeaktiv.at, www.österreich-aktiv.at

Zusätzlich buchbar:

HRV Kurz Messung

€ 15- pro Person

Stressprävention, HRV Messung

mit Radergometer

€ 100,- pro Person

Beide Messungen inkludieren Blutdruck und Blutzucker!

Unterkunftskosten:

3 Nächte pro Person mit Vollpension und

allen Abgaben:

Doppelzimmer je nach Kategorie

€ 174,90 bis € 204,90

Einzelzimmer je nach Kategorie

€ 186,90 bis € 219,90