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Veranstaltungen

Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner

13. Mai 2018, 16:00 Uhr
- 19. Mai 2018, 10:00 Uhr
Kloster Wernberg

Klosterweg 2
9241 Wernberg
 

„Entschlacken und Entspannen“

Auf-ATMEN für Körper und Seele

In dieser Woche verstärken wir die erneuernde Kraft des

Fastens mit belebenden und entspannenden Atemübungen.

Altes und Verbrauchtes kann ausatmend losgelassen werden,

sodass Platz wird für Frisches und Stärkendes.

Elemente der Woche:

• Atem- und Körperübungen aus der Integrativen

Atemgymnastik

• Impulsvorträge, Schwerpunkt „Essen nach dem Fasten“

• Bewegung in der Natur

(Morgengang, Nachmittagsspaziergang)

• tägliche Gesprächsrunde

Fastenverpflegung:

• vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)

• pürierte Gemüsesuppen (Mittag)

• klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)

• Kräutertees aus dem Klostergarten

• reichlich Wasser

Fastenbegleiterin:

Mag.ª Karin Zausnig

Ernährungswissenschaftlerin, ärztlich

geprüfte Fastenleiterin, Buchautorin

Tel. Nr.: 0650/8791 404

karin.zausnig@gmx.at

www.schule-des-geniessens.at

Kosten: 6 Nächte

Einzelzimmer pro Person und Woche

€ 549,- bis € 609,- je nach Zimmerkategorie.

Im Doppelzimmer € -70,- pro Person

und Woche

Inkludierte Leistungen:

6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete

Fastenverpflegung und ärztlich geprüfte

Fastenleiterin.