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Fasten: Entschlacken & Loslassen

"Fasten für Gesunde" nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

Termin: 27.01.–02.02.2019

Beginn: 16:00 Uhr, Anreise ab 14:00 Uhr möglich

Ende: Nach dem Frühstück

 

Termine:

Sonntag 27.01.2019 bis Samstag 02.02.2019

Samstag 09.02.2019 bis Freitag 15.02.2019

Sonntag 03.03.2019 bis Samstag 09.03.2019

Samstag 11.05.2019 bis Freitag 17.05.2019

 

Schwerpunkt dieser Fastenwoche:

 

- BEWEGUNG = Täglich ausgedehnte, den TeilnehmerInnen

angepasste Bewegung in der Natur.

 

- ERNÄHRUNG = Impulsvorträge über den Säure-Basen

Haushalt, Vollwerternährung, Fachfilme zu vegetarischer und

veganer Ernährung. Gemeinsames Backen von basischem,

glutenfreiem Brot (Kartoffel, Buchweizen, Hirse) und vollwertigen

Bio- Nervenkeksen zum Mitnehmen. Erprobte Rezepte

zum Nachkochen.

 

- ENTSPANNUNG = Einführung in Kneipp Anwendungen,

Traumreisen, Muskelentspannung, allgemeines Loslassen durch

Schreiübungen, Dankbarkeitsritual.

 

Elemente der Woche:

• Training mit Smovey

Schwingringe welche sich positiv auf das Nervensystem

auswirken

• Impulsvorträge

• basisch und glutenfrei backen (Brot und Kekse)

• Entspannungsübungen (PMR und Traumreise)

• Bewegung in der Natur mit Körperübungen

(Morgengang, Vormittagsspaziergang)

• Themenfilme

• tägliche Gesprächsrunde

 

Fastenverpflegung:

• vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)

• pürierte Gemüsesuppen (Mittag)

• klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)

• Kräutertees aus dem Klostergarten

• reichlich Wasser

 

Fastenbegleiterin:

Anna Petscher

GGF Dipl. Fasten- und Gesundheitstrainerin,

GGF Dipl. Basenfasten- Vitaltrainerin,

Dipl. Shiatsu Praktikerin & Heilmasseurin.

Zukunftsgestalterin n. Gref:

Clearing (Lösen von Fremdenergien) und

themenbezogene Rückführung (Muster,

Allergien, Ängste, Beziehung)

Tel. Nr.: 0650/5141 562

www.genussvollfasten.at

anna.petscher@genussvollfasten.at

 

Kosten Herbst 2017 und Frühjahr 2018: 6 Nächte

Einzelzimmer pro Person und Woche

€ 549,- bis € 609,- je nach Zimmerkategorie.

Im Doppelzimmer € -70,- pro Person

und Woche

 

Inkludierte Leistungen:

6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete

Fastenverpflegung und ärztlich geprüfte

Fastenleiterin.

Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt. Mindestens 5 Teilnehmer

sind Voraussetzung für die Durchführung.

 

Zubuchungen möglich:

Shiatsu Behandlung, Entspannungsmassagen,

energetische Wirbelsäulenaufrichtung,

tiefenentspannende Massage mit heißen Steinen,

Kräuterstempelmassage mit Nockberge – Kräutern,

Speik-Öl Massage (Speik ist eine Heilpflanze, die nur im Nockgebirge

wächst, wirkt desinfizierend und energieausgleichend,

Galvanische Feinstrom Wellnessbehandlung.

 

Freies Malen mit Malerin Barbara Kolland: die Vielfalt der

Malerei „erLeben“.

 
Buchung & Info:

"mailto:gaeste-bildungshaus@klosterwernberg.at"

Missionskloster Wernberg
Klosterweg 2
9241 Wernberg
(T) +43 (0)4252 2216
(E) mailto:wernberg@kloesterreich.at

Missionskloster Wernberg