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Gesundheit: Kraft-Tankstelle für Männer

Retreatwochenende – kompakt „3 in 1“

Termin: 14.–16.08.2020

Ein kompaktes Angebot für Männer, die sich ein Wochenende des Rückzugs schenken möchten. Gemeinsam wollen wir einen Ort schaffen, an dem Man(n) durchatmen sowie Kraft und Energie tanken kann:

• Aussteigen aus dem Alltag, dem Funktionieren, Leisten und Kämpfen.

• Der eigenen Gedankenwelt mit Wohlwollen und Freundlichkeit begegnen.

• Gemeinsam einen Raum schaffen zum bewussten Wahrnehmen von dem, was gerade da ist. Sein statt Tun!

 

Anhand fachlicher Impulse und persönlicher Erfahrungen, wie die Achtsamkeitspraxis Gelassenheit, Lebenskraft und Gesundheit unterstützen kann, wird folgendes Programm angeboten:

• Die 3 Schwerpunktthemen Achtsamkeit, Dankbarkeit und Mitgefühl

• Freitag zum Ankommen in der Gruppe, Samstag als Tag der Stille (im Schweigen), und am Sonntag viel Zeit für Reflexion und Erfahrungsaustausch

• „Achtsames Schreiben“ als begleitendes Angebot zur vertiefenden Reflexion

 

Mit einem umfangreichen Übungsangebot für Körper, Geist und Sinne sowie Audio-Anleitungen für zu Hause werden diese Inhalte praktisch erfahrbar gemacht.

 

Bitte bringen Sie mit:

Bequeme Kleidung, eigene Liegeunterlage, dicke Socken.

 

Leitung:

Mag. Klaus Kirchmayr, Wien;

geb. 1975, Studium der Betriebswirtschaft, Studium der "Spirituellen Theologie im interreligiösen Prozess“, MBSR/MBCL-Trainer, 15 Jahre Berufserfahrung (Bank, Handel, IT) u.a. im Management und im Vertrieb.

 

DI Lukas Schlosser, Rudmanns;

geb. 1972, Informatiker, Logistiker, Achtsamkeitstrainer, Teil¬nehmer des Hochschul¬lehrgangs Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen, 20 Jahre Erfahrung als Führungskraft.

 

Kosten:

Kursbeitrag: € 235,00

Bei Anmeldung bis 29. Mai: € 200,00

(Anmeldung gültig mit Anzahlung von € 50,00)

 

Seminarbuchung und Details unter:

0676 / 479 80 13 oder www.geist-reich.jetzt/#veranstaltungen

 

Zuzüglich Pensionskosten

Zimmerbuchung bitte direkt im Bildungshaus!

 

Eingeladen sind Männer jeden Alters. Telefonisches Vorgespräch, wenn noch keine/kaum Meditationserfahrung vorhanden ist.

 

Gruppengröße: 8 bis 14 Personen

Anmeldeschluss: 30. Juli!

 

Diese Veranstaltung erfolgt in Kooperation mit Geistreich - Achtsamkeitscoaching, Training und Beratung e.U. (https://geist-reich.jetzt).

 
Buchung & Info:

Bildungshaus Stift Zwettl

+43 2822 20202-25

bildungshaus@stift-zwettl.at

Zisterzienserstift Zwettl
Stift Zwettl 1
3910 Stift Zwettl
(T) +43 (0)2822 20202-17
(E) mailto:zwettl@kloesterreich.com

Stift Zwettl