Innere Reinigung, der Wald als unsere Kraftquelle - Klösterreich

Innere Reinigung, der Wald als unsere Kraftquelle

Veröffentlicht von wernberg am

Fasten

Innere Reinigung, der Wald als unsere Kraftquelle

Sa, 30. Januar 2021 - Fr, 05. Februar 2021, ganztägig

Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/ Dr. Lützner
Innere Reinigung, der Wald als unsere Kraftquelle

7 Tage/ 6 Nächte
Sa. 10.10.2020 bis Fr. 16.10.2020
Sa. 30.01.2021 bis Fr. 05.02.2021
Sa. 20.03.2021 bis Fr. 26.03.2021

Beginn: 16:00 Uhr, Anreise ab 14:00 Uhr möglich
Ende: Nach dem Frühstück

Schwerpunkt dieser Fastenwoche:
In diesen besonderen Fastentagen vertiefen wir die regenerierende Kraft des Fastens und der Natur. Dem Fastenzyklus entsprechende Wanderungen und Spaziergänge beleben unser Bedürfnis nach Bewegung und Stärkung aus der Kraft des Waldes. Literarische Impulse über Natur und Wald werden unser Gehen begleiten und Seele und Geist inspirieren. Sowohl der tägliche Austausch, als auch der persönliche Rückzug sind individuell gestaltbar. Fasten als freiwilliger Verzicht auf feste Nahrung gibt Energie frei, die uns geistige Klarheit schenkt und unsere Selbstheilungskräfte aktiviert.

Elemente der Woche:
• Natur als kraftspendenden Lebensraum erfahren, Wege zur Gelassenheit
• Tägliche Spaziergänge und dem Fasten angepasste Wanderungen
• Körperübungen in der Natur
• Mentale Stärke aufbauen, Perspektivenwechsel, Meditation
• Impulsvorträge zu Fastenthemen
• Freiraum für Rückzug, Loslassen, Auszeit, Stille, Zeit für sich
• Möglichkeit für kreatives Arbeiten
• Tägliche Austauschrunden in einer Gruppe von Gleichgesinnten
• Vollwerternährung, Säure-Basenhaushalt
• Empfehlungen für den Alltag: Essen und Trinken nach dem Fasten

Gluten- und laktosefreie Fastenverpflegung:
• vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte (Früh)
• pürierte Gemüsesuppen (Mittag)
• klare Gemüsebrühen (Mittag und Abend)
• frische Kräuter
• Kräutertees aus dem Klostergarten
• reichlich Wasser

Fastenbegleiterin: Eveline Egger
Ärztlich geprüfte Fastenbegleiterin, GGF- Dipl. Vitaltrainerin, Absolventin Universität für Angewandte Kunst, Dipl. Mentaltrainerin, Pilgerbegleiterin in Ausbildung

Tel. Nr.: 0699/14778447, eveegger@gmail.com
www.fastenkreativ.at

Inkludierte Leistungen:
6 Übernachtungen, sorgfältig zubereitete Fastenverpflegung und ärztlich geprüfte Fastenleiterin.
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Mindestens 5 Teilnehmer sind Voraussetzung für die Durchführung.

Kosten:
Einzelzimmer pro Person und Woche
€ 569,- bis € 629,- je nach Zimmerkategorie
Im Doppelzimmer € 70,- Preisnachlass pro Person und Woche

Zubuchung möglich:
Claudia Bernthaler:
Klassische Massage, Lymphdrainage, Fußreflexzonenmassage, Breuss-Therapie, Schöpfen- und Schröpfglasmassage, Triggerpunktbehandlungen, Gelenksbehandlungen nach APM, Faszientechnik, galvanischer Feinstrom, Craniosacral-Therapie, Wickel
www.massage-bernthaler.at

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Karten/Infos:

Missionskloster Wernberg

Oase für Körper, Geist und Seele

Klosterweg 2

9241  Wernberg

(T): +43 (0)4252 2216
(F): +43 (0)4252 2216-119