Fasten im Stift Geras - Klösterreich
 

Fasten im Stift Geras

Veröffentlicht von geras am

Fasten

Fasten im Stift Geras

Fr, 26. August 2022 - So, 04. September 2022, ganztägig

Mit Einführung der Fastenkurse Anfang der 1990er erlangte das freiwillige Fasten immer mehr Beliebtheit. Seit Anfang 2016 bieten wir von erfahrenen FastenleiterInnen begleitetes Klosterfasten in Geras an. Diese haben meist die ideale Dauer von 10 Tagen, beginnen jeweils an einem Freitag und enden am Sonntag der kommenden Woche. Damit benötigen Sie nur 5 Urlaubstage.
Gefastet wird nach der bewährten Buchinger/Lützner-Methode. Bekannt ist diese Methode auch unter dem Namen Heilfasten oder Suppen- und Saftfasten (SaSu-Fasten). Dabei gibt es einmal pro Tag ein Glas frisch gepressten Obst/Gemüsesaft und eine Tasse Gemüsebrühe. Interessanterweise hat man bei dieser Methode keinen Hunger.
Freuen Sie sich auf…

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* schöne Wanderungen
* besinnliche Meditationen
* Achtsamkeitsübungen

* Stille Zeiten, wie zB ein Stilletag
* Teilnahmemöglichkeit am klösterlichen Stundengebet
* Themenvorträge, wie zB “Ernährung nach dem Fasten”

* entspannende Massagen im Haus
* Geborgenheit einer Gruppe

* Freiheit in der Teilnahme bei Gruppenangeboten
* viel Zeit für sich

+

Karten/Infos:

Prämonstratenserstift Chorherrenstift Geras

Kräutergarten mit Kräuterpfarrer Benedikt

Hauptstraße 1

2093  Geras

(T): +43 (0) 2912 345-0
(F): +43 (0) 2912 345-299